Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
З допомогою повнокольорових тривимірних ілюстрацій кісток, м'язів, сухожиль і зв'язок доктор Рей Лонг підносить всім, хто цікавиться наукове підгрунтя йоги. Хірург-ортопед, більше 20 років присвятив вивченню йоги, він знайомить читачів з анатомічними аспектами, які відіграють ключову роль у заняттях йогою. Чудові ілюстрації дозволяють наочно побачити функцію кожного м'яза.
Розібравшись в анатомічних питаннях, ви навчитеся долати труднощі при виконанні вправ, оптимізувати свої заняття і уникати травм. Ця книга стане незамінним посібником для того, хто хоче привести в повну гармонію розум і тіло під час занять йогою.
Основні атрибути | |
---|---|
Виробник | Попурі |
ISBN | 978-985-15-3527-5 |
Вид палітурки | М'який |
Рік видання | 2018 |
Кількість сторінок | 240 |
Мова видання | Російська |
Формат | |
Довжина | 20 см |
Ширина | 25.5 см |
- Ціна: 855 ₴